Praktijk Yin

In onze maatschappij zijn we steeds meer geneigd om vanuit ons hoofd te leven. We staan continu ‘aan’ en raken daardoor gaandeweg het contact met ons lichaam kwijt. Ons voelen verdwijnt naar de achtergrond. Zo belanden we vaak in een overlevingsstand, in plaats van écht te léven en te doen waar we gelukkig van worden.

Wanneer we onze grenzen minder goed aanvoelen, kunnen we ze ook moeilijker aangeven en bewaken. Achter fysieke klachten zoals hoofdpijn of slaapproblemen schuilt dan ook vaak een diepere emotionele laag. Pas wanneer deze emoties daadwerkelijk worden gevoeld en doorvoeld in het lichaam, kunnen ze losgelaten en getransformeerd worden.

Wanneer je opnieuw in verbinding staat met je lichaam, kan jouw levensenergie weer vrij stromen.

Heb je thema’s die je wil aankijken en doorvoelen. Wil jij meer ontspanning ervaren en beter in contact komen met jezelf?

Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Den Dolder.

Op vrijdagen werk ik daarnaast ook vanuit mijn praktijkruimte in Driebergen bij De Praktijk op de traaij 8.

Je bent van harte welkom!

Daylight breaks
The mind is stilled
Silent, at peace
Movement nil

No pebble drops into its pool
No ever widening ripple
A placid mirror lake
Untouched by thought
Serenity stands on its shore to watch

The Sun appears
Rays of pure light
Engulf the landscape mind
And in the vanished scene
Birds sing for all mankind

Robert Adams ~ “Awakening”

Yin & Yang Vanuit de Tao manifesteert de Qi- de levensenergie- zich in 2 complementaire krachten die een eenheid vormen. In een dynamische beweging naar evenwicht en zelfexpressie. Leven=bewegen. De vrouwelijke Yin energie is de kracht van zachtheid, het voelen, de stilte, de leegte, de maan, het water en aarde energie.  Het lichaam is Yin waarin het voelen voorop staat.  De mannelijke Yang energie is meer naar buiten gericht. Het doen, vuur en in actie gaan. Waar Yin het voelen is is Yang het denken.